有感于演艺圈自杀事件 爱戴开办明星减压瑜伽班

爱戴高难度瑜伽

　　自10月2日崔真实自杀，10月3日张彩苑自杀后，10月7日韩国演员金智厚也被发现在家中自杀身亡。这是五天以内韩国娱乐圈发生的第三起艺人自杀事件。针对接连不断的艺人自杀，曾经在韩国领受了“亚洲明星大奖”的艺人爱戴，在接受记者采访时，透露了自己想开一个针对明星的“减压瑜伽班”的想法。

　　爱戴说：““最近在报纸和电视上不断地看到韩国艺人自杀的消息令我感到非常难过和痛心，同时也萌生了开办明星瑜伽班帮助大家缓解压力的想法。

我曾经因为工作到过韩国，在我的印象中，韩国艺人工作压力非常大，同时也非常在意别人对于自己的评价。民众对艺人、对电影、对电视剧的评价直接影响着艺人的情绪。而明星身为公众人物，每天面对数不清问题，如果不能正确看待民众的评论，及时地进行自我调整，很容易走向极端。”

　　”爱戴表示，她本人一直有练习瑜伽健身和缓解压力的习惯，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。爱戴之前曾出版瑜伽书籍《爱戴的瑜伽》，可以算是名副其实的明星瑜伽专家。

　　对于明星瑜伽班的具体事宜，爱戴透露，这个想法一经提出便得到了她的圈中好友们的积极响应。希望这个想法能尽快实行，让更多朋友用瑜伽来分担工作的压力。