中岛美嘉宣传新碟行程满档 压力大到狂做噩梦

　　随着日剧《流星的羁绊》勇夺日本2008秋季日剧的收视之冠，演唱剧中插曲《ORION猎户座》及特别参予演出的中岛美嘉行程更是紧凑到极点，忙碌到最高点。除了日以继夜的拍摄日剧及马不停蹄的宣传新专辑《美声嘉音》之外，中岛美嘉目前宣布，即将在11月24日担任日本约会圣地台场的圣诞灯饰的点灯大使，并现场举办迷你演唱会，面对一连串的宣传活动，中岛美嘉又是如何纾解压力呢？日前中岛美嘉接受12月号的台湾知名杂志独家专访时表示，其实自己减压的最大方式就是睡觉，但不知为何最近都是做恶梦居多，还笑着说，现在过了25岁，也开始想要保养身体，所以想要尝试看看岩盘浴或是全身按摩之类犒赏自己外，也开始想要去健身房健身。

　　拥有完美歌姬号称的中岛美嘉，为了每一次的完美演出，除了努力之外，如何保持体力也是相当重要的课题。中美嘉表示，其实自己除了会定期的做运动锻炼体力之外，私底下定期有在上芭蕾舞的课程保持好身材。中岛美嘉表示，其实一开始是为了单曲《SAKURA~樱花雾海~》的音乐录像带拍摄而去学芭蕾舞，而从以前就对芭蕾舞有兴趣的美嘉，更是打破大家传统印象，过去大家一般认为从穿上芭蕾舞鞋到完美展现舞姿大概需要花八年的时间。为了音乐录像带拍摄，中岛美嘉上了芭蕾舞密集训练班，一天花三小时以上努力练习，最后只花了10天，便完美在镜头前呈现芭蕾舞的动作，“努力”果然是成为天后的不二法则。这支中岛美嘉努力完成的音乐录像带，也将收录在专辑《美声嘉音》中初回附赠的DVD当中。