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蔡健雅圣诞夜抵沪开场 “闭关”练瑜珈舒缓压力

蔡健雅

  即将于圣诞夜来沪举行“Goodbye&Hello演唱会”的蔡健雅,日前进入了十日闭关状态。有趣的是,这位创作型才女以每日三套瑜珈舒缓压力。

  蔡健雅是圈内有名的“瑜珈狂人”,回到家中的她,每日8点、14点、20点三个时段,会练习自己编排的瑜珈,她表示:“练瑜珈就像写歌,我写我喜欢唱的歌、适合自己的歌,瑜珈虽然有固定动作,但也可以根据每个人的需求来编排。”她强调,这次的“瑜珈特训”主要是调节气息,保持体型,增加体力以及为自己那双常穿高跟鞋的脚做按摩。

据透露,她这次上海的演唱会将打破之前在南京、北京等地的表演模式,在舞美设计上为大家营造圣诞气氛。

  

(责任编辑:董文)

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