阔别乐坛两年的黄征(黄征博客,黄征新闻,黄征音乐,黄征说吧),全新大碟《绝不放手》昨日上市,新专辑封面照片首次挑战视觉极限,以半裸性感造型出镜,把黄征的好身材显露得一览无余。
昨晚,黄征接受记者的采访时,透露了自己是如何练就一副好身材的。
谈起自己平时的健身,黄征说:“每周一次足球比赛,两到三次游泳,还有两三次去健身房锻炼,这样的方式坚持了8年。”
“踢足球都是跟着明星足球队踢正式的比赛,去健身房则是去外国人比较多的场所,因为那里比较清静些。
很多人一想到好身材都想到节食,其实不然,黄征就是这样的一个典型例子,他说:“在饮食方面,我不但不会刻意节食,而且简直是胡吃海吃,因为有稳定的大量的运动,所以我从来不担心脂肪的消耗,体重一直保持在65公斤。”
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